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Et si nous apprenions à mieux gérer nos émotions ? 😨😩🤯😬

Et si nous apprenions à mieux gérer nos émotions ? 😨😩🤯😬

Les émotions sont une part importante de notre vie.

Elles jouent un rôle fondamental pour nous aider à comprendre les autres aussi bien que nous-mêmes et comme la météo☁⛅⛈🌤, elles signalent notre bien-être ou notre mal-être intérieur. 

Néanmoins, le danger est présent quand nous permettons à nos émotions de décider de notre vie, d’où l’importance d’apprendre à les gérer sainement. 

Dans son livre “Gérez vos émotions” ✝️🔥📝, au travers d'illustrations comiques et d'applications concrètes, Joyce nous livre les clés pour garder nos émotions à la bonne place tout en permettant à l'Esprit de Dieu de nous conduire et de nous diriger.

Vous y découvrirez des thèmes inspirés de la Bible tels que :

  • Comment ne pas se laisser guider par les émotions
  • La co-dépendance
  • Le pardon 
  • Les changements d'humeur
  • La guérison des émotions nuisibles
  • La dépression
  • Et bien plus encore !

Apprenez comment canaliser vos émotions et construire votre identité à l’image de Dieu, pour une vie épanouie !

Découvrir le livre et obtenir un extrait

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3 commentaires

  • EverioDici Il y a 1 année, 8 mois

    Signaler le commentaire
    accepter l'émotion bonne ou mauvaise si elle est là ce n'est pas pour rien mais peut-etre ne pas se faire trop embarquer par elle l'accepter simplement la voire j'avoue c'est facile à dire...

  • Arthur V Il y a 1 année, 8 mois

    Signaler le commentaire
    Personnellement je ne suis pas vraiment d'accord avec vous ! Il n'existe pas d'émotion positif ou négatif, saine ou malsaine. Chaque émotions est là pour vehiculer un message ! Souvent issus de notre inconscient pour exprimer qu'il y as quelques chose qui bloc en nous ou au contraire quelque chose qui nous libère j'imagine que c'est pour montrer les blessures profondément ancrée et souvent nous somme inconsciemment dans le déni. Pour les religieux peu importe la nature de votre foi ça peut être interpréter j'imagine comme une sorte d'indicateurs divin ! C'est pour ça qu'il est important d'être à l'écoute avec discernement de nos ressentis et nos émotions et faire aussi preuve d'écoute avec soi-même ! Une introspection pour se recentrer et être plus en accord avec soi ! Mais c'est très difficile à faire parce que ça consiste à mettre de côté nos ego, nos croyances limitante et tous ce qui notre schéma de pensée et je sais que pour certains (moi le premier) c'est pas facile de lâcher prise

    • Melodie Il y a 1 année, 8 mois

      Signaler le commentaire
      Je suis d'accord avec vous. La sensibilité est une chose que Dieu nous a donné et qu'il faut en prendre compte. Bien sur, comme tout, leur prise en compte est une question d'équilibre, et à la lumière de la Parole de Dieu. mais ne pas en tenir compte serait une erreur ou les laisser diriger notre vie aussi. Accueillir ses émotions, essayer de les comprendre pourquoi on ressent telle ou telle chose, voilà une bonne attitude, mais n'essayons pas de les étouffer, ça ne sert à rien et sa peu même être dangereux. Avant que Caïn tue Abel, dans la genese, Dieu à questionné Caïn pour qu'il parle de son émotion, et ensuite pouvoir dominer sur elle... Mais Caïn n'a pas prêté attention à Dieu, il n'a pas voulu parler de sa colère.. Modifié il y a 1 année, 8 mois
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